スタンフォード式 人生デザイン講座 ハヤカワ文庫NF

ビル・バーネット(著者), デイヴ・エヴァンス(著者), 千葉敏生(訳者)

• 販売会社／発売会社: 早川書房
• 発売年月日: 2019/10/03
• JAN: 9784150505462

商品レビュー

2026/05/24

仕事選びについて考えたく、手に取った本。
自分の人生観、仕事観について再確認できた。

ただ、ワークを通しても結局まだ仕事の方向性は見つからなかった。
原因は自分がエネルギーを得られる瞬間や、フロー状態になる瞬間などの理解がまだ完全ではないことか。

まずは自分が楽しいと感じたり心が震える感覚を取り戻すことから始めたい。
それができて、再びこの本に戻ってきたときには少し違ったアイデアが出る気がする。

また、これは1人で考え込んでいても答えはでにくいのかもしれない。
人生について、評価でもアドバイスでもなく、語り合える仲間がいると良いな。

2026/03/26

ライフデザインとはデザイン思考を取り入れ人生を描く(考える)というもの。
大学の人気講座を本にしたもの。

では、どういう人生をデザインするのが理想的なのか？
①あなたの人間性
②あなたの考え方
③あなたの行動
の3つがスロットマシンのようにぴたりと揃う人生。だという。

それぞれ内省を促す質問も載っており、考えを言語化していきたいと思った。

2026/03/01

「人生デザイン」という言葉の響きからイメージは湧きやすかったものの、実際は想像以上に本格的なデザインのプロセスを踏む内容だった。単なる読み物ではなく、実際にワークに取り組むことで、この本のコアとなるコンセプトへの解像度が着実に高まっていく感覚が味わえて良かった。