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ジョギング&ランニング入門 初心者でも必ず上達する
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ジョギング&ランニング入門 初心者でも必ず上達する

坂本雄次(著者)

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ジョギング&ランニング入門 初心者でも必ず上達する

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 マイナビ出版
発売年月日 2019/08/30
JAN 9784839968830

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商品レビュー

3

2件のお客様レビュー

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2024/03/17

練習パターン詳細が知りたかったので思ったような内容ではなかったけど、おさらいとしてさらっと。練習週5は初心者向けではないのでは。

Posted by ブクログ

2021/01/15

オールカラーで写真満載。巻末にメジャーな大会紹介あり。ウェアはアンダーアーマー、シューズはニューバランス推し。読後、「おしっ、ちょっくら走ってくるか〜」となりそうなもんだが、コロナ禍で大会中止の昨今、残念ながらテンションが上がらない〜。

Posted by ブクログ

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