人生を変える速読法「GSR」

ジェネラティブスピードリーディング協会(著者)

• 販売会社／発売会社: きずな出版
• 発売年月日: 2019/07/18
• JAN: 9784866630816

商品レビュー

2024/09/21

速読…またまた。どうせすぐ読める方法、短時間でインプット出来る方法を教えてくれる感じなんでしょ？
読んでいくと、目的に合った方法、読書の効果、速読の効果を具体的に書かれていて腑に落ちた。
本を読む時に早速活かせられそうだし、何より目的によって読む方法を変えるというのが個人的に良かった。

次の本を読む時にこの本で学んだことを早速活かしてみよう。

2024/07/19

　本書はもう５年ほど前に出版されていたんですね。私も速読マスターに関して執念を持って練習や情報収集を繰り返していますが、ここの流派については今まで知りませんでした。
　私も色々な流派を渡り歩いて結局成果が出ないということを繰り返し過ぎたためにもはや新しい流派に対する情報感度が錆び付いていたんだと思います。
　この流派ではラインで登録すると無料説明動画を見ることができます。
　その動画で実際の練習法を見ることができます。
　その練習方法を見て驚きました。
　何と、私が以前通った某流派と同じ練習方法だったのです！
　その流派での練習はPC画面を見るのではなく実際の本を使うのが特長です。それによって速読をマスターすることは出来ませんでしたが拾い読みはできるようになり、一定の効果があったと思ったものです。
（その流派について名指しするのはネタバレになるし何らかの問題になるかもしれないので過去記事へのリンクも避けておきます。）
　その講座への通学は終わったのですがその後も練習を続けようと思いました。
　しかしその講座では50分に１冊の本を読むことが一単位だったので、練習をしようと思ってもまとまった時間が必要なので用事のない休日くらいしかできないのでいつの間にか忘れていました。
　しかし「ＧＳＲ」では一日５分だけでいい、ということです。これは目から鱗でした。
　この無料動画講座を拝聴したことが私の速読練習に大きな変化とヒントを与えられたと思います。
　今後は児童書を使って毎日５分の練習を継続していくつもりです。

ＯＬＤＩＥＳ 三丁目のブログ
　人生を変えるかもしれない速読法「ＧＳＲ」
　　https://diletanto.hateblo.jp/entry/2024/07/19/074120

2024/05/04

GSR読書術
①ジェネラティブ・ステートを整える
②目的を設定する
③脳を「速読脳」にアップデートする
④ 五感でのアップデート

ジェネラティブ・ステートとは・・・
「ゾーン状態」「フロー状態」をつくること
（1）基本姿勢を取り、静まりを感じる
（2）思考から呼吸へと、意識をシフトする
（3）垂直軸を通して呼吸する
（4）ポジティブな記憶をイメージする
（5）中心を感じる