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朝5分の呼吸法 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 総合法令出版 |
| 発売年月日 | 2019/05/11 |
| JAN | 9784862806857 |
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朝5分の呼吸法
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
再読。バタバタする気持ちを落ち着かせるために購入した本。丹田呼吸が、なかなか出来ない。 何かが違う？と思って、なかなか続かない…。 また、もう一回頑張ってみるか！
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