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朝5分の呼吸法 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする
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朝5分の呼吸法 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする

有田秀穂(著者)

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朝5分の呼吸法 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 総合法令出版
発売年月日 2019/05/11
JAN 9784862806857

朝5分の呼吸法

¥1,430

商品レビュー

3

1件のお客様レビュー

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2024/03/01

再読。バタバタする気持ちを落ち着かせるために購入した本。丹田呼吸が、なかなか出来ない。 何かが違う?と思って、なかなか続かない…。 また、もう一回頑張ってみるか!

Posted by ブクログ

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