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腰痛の9割は水で治る 1万人を診た治療師が教える
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腰痛の9割は水で治る 1万人を診た治療師が教える

髙橋洋平(著者), 梅津拓史

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腰痛の9割は水で治る 1万人を診た治療師が教える

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 かんき出版
発売年月日 2019/04/24
JAN 9784761274139

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商品レビュー

2

2件のお客様レビュー

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2023/08/08

自分もヘルニア持ちでずっと繰り返してます。やはり日々の生活習慣やストレッチ、体操、運動とバランス良くやっていくことが大切だと実感! あとは水の大切さをあらためて感じました!

Posted by ブクログ

2019/06/04

タイトルにひかるて読みましたが・・・。 この本で書かれているように水を毎日2リットル飲むってちょっと多すぎる気がします。

Posted by ブクログ

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