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スターティングストレングス 第3版 Basic Barbell Training
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スターティングストレングス 第3版 Basic Barbell Training

マーク・リップトー(著者), 八百健吾(訳者)

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スターティングストレングス 第3版 Basic Barbell Training

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 医学映像教育センター
発売年月日 2019/04/01
JAN 9784862438164

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スターティングストレングス 第3版

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商品レビュー

5

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2022/01/04

ウェイトトレーニング王道の本。翻訳の仕方がところどころ面白かったりするが、体のつくりを細かく説明されており、正しいフォームの説得力が増す。 辞書的にも使えるし、読み物としてもいけなくはない。

Posted by ブクログ

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