Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法

ロルフ・ドベリ(著者), 安原実津(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2019/04/02
• JAN: 9784763137241

商品レビュー

2024/11/02

気になった所だけ読みました。
すごく良かったです。多種多様な思考の道具が載っていました。
思考の飽和点、能力の輪、ピークエンドの法則、スタージョンの法則、心の引き算、フォーカシングイリュージョン、など

心理学的研究とストア派を主とする
宗教学、投資家の考え方が色々書いてあり、読んでいて面白かったし、とても説得力がありました。
この本を読んでいて『より良く生きる』とはなんなのか、すごく考えされられました。
本書に、幸せに生きるとは、心の充足と平静を手に入れることだと書いてあり、まさにそれだ！と思いました。

納得した所は参考にしていきたいです。再読必須な本だと思うので時間が経ったらまた読みたいです。

2024/10/24

特別新しいことはなかったけれど、改めて大切な事を思い出させてくれた。

そうなんだよ…。分かってたつもりなんだけどな。
でも、やっぱり出来てなかったよ。

みたいな反省と気付きをくれた。

付箋をペタペタ貼ったので、また何かを忘れかけているときに読み返したいな。

2024/10/19

「尊厳の輪」という言葉に感銘を受けました。
確かに現代社会で生きていると、言葉の刃、を浴びるほど受けていると感じます。特に30代になってからそれを感じるようになりました。少しでも社会の一般的なレールから外れた言動や状況に居ると、言われようのない容赦ない言葉の刃が飛んでくるなと。言っている方は悪気がないっていうことがさらに厄介ですね。それを意識しているからだろう。どれだけ刃を浴びようが、自分はこうだ！僕はこう思うからこうしているんだ！と、強く自分を保つことができれば、それは喜びにさえなるということをこの著書から学べますね！