ネット断ち 毎日の「つながらない1時間」が知性を育む 青春新書INTELLIGENCE

齋藤孝(著者)

• 販売会社／発売会社: 青春出版社
• 発売年月日: 2019/01/08
• JAN: 9784413045612

商品レビュー

2024/01/07

某SNSを積極的に使用していた時は、ネット上の人たちから評価をもらうことに執着し、誰が嘘を言っているのか本当のことを言っているのか、敵は誰か味方は誰か、そればかりを気にして疲れ果ててしまったことを思い出します。

人生を主体的に強く生き抜くためには、時には他人から評価されなくても自分で自分を認め、評価して「我が道」を進む力が必用だということを、当時知ることができたたらよかったのになと思います。
完全にやめることはできなくても距離を置く、線引をすることでもいいと背中を押していただけたような気がします。

2023/10/31

斉藤先生と対談しているような気持ちになった。先生が言わんとする幸せな贅沢な時間だった。時々読み返して日常をる改めたい。

2023/08/22

■■評価■■
★★✬☆☆

■■概要・所感■■
●現代社会はネットで繋がることが、心の　”漏電”を起こしている。”漏電”によって疲弊する。他人（含む自分）の承認欲求を満たす投稿や記事が、嫌でも目に入るから疲れる。としている。
○漏電という言い回しは言い得て妙である。
○ネット絶ちは少し理想論に近い。今の利用状況を振り返ることからか始めるのが良いと思う。

●一方で読書などは、自分と向き合う時間になる。”沈潜”という言葉で、自分の深い部分に落とし込むことは、対極にあってやったほうがいいこと。
○この言葉は特殊すぎて伝わりにくい。余白があるということだと思う。

●過去の偉人の作品と向き合う時間で心が豊かになる。
○豊かということを具体的に掘り下げると、
１）様々な表現力にふれ、それを獲得できる　
２）心が動く体験通して、多面的な価値観を獲得できる　
３）著者のレンズを通して、様々に偏光された世界の見方を獲得できる
ではないだろうか。

●繋がらない時間で自分と向き合うことが大切。
○まぁ、そうだろう。