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筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである 強く生きるための筋肉と音楽
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文響社 |
| 発売年月日 | 2018/12/14 |
| JAN | 9784866511085 |
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筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである
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商品レビュー
4.1
8件のお客様レビュー
筋トレと音楽が楽しめる一冊です。 QRコードがあって、般若の筋トレ用音楽がダウンロードできます。 2人のプロが筋トレと音楽の関係性や、筋トレが自分を変えるツールだということを、わかりやすく教えてくれます。 筋トレ中の音楽は本当に欠かせなくて、Apple Musicを使ってからは「...
筋トレと音楽が楽しめる一冊です。 QRコードがあって、般若の筋トレ用音楽がダウンロードできます。 2人のプロが筋トレと音楽の関係性や、筋トレが自分を変えるツールだということを、わかりやすく教えてくれます。 筋トレ中の音楽は本当に欠かせなくて、Apple Musicを使ってからは「Hey Siri, ノリノリのHIPHOPかけて」と言ってノリノリで重たいバーベルを持ち上げています。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
☆筋トレ＝やらない理由がない やる気0の時に真価が問われる やる気100%のときと、やる気0%のときの腕立て伏せの結果は一緒 雪や雨はボーナスチャンス→他の誰もやらないから 〇髪型、スーツ、時計はお金を出せば買えるが、筋肉は買えない お金で買えないものはかなり大事
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言い訳とダンベルを目の前に並べる どちらを取るかそれだけ 汗を流し学べる 昨日の自分を一ミリこえる 不可能と言われた分倍燃える 裏切りより金より憎しみより選んだ愛
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