幸せについて

谷川俊太郎(著者)

• 販売会社／発売会社: ナナロク社
• 発売年月日: 2018/11/22
• JAN: 9784904292846

商品レビュー

2025/11/24

眠ると意識がなくなる、それは自分を失うことだから、死につながることだから、確かに恐ろしい一面がある、けれど自分というこの面倒くさい存在を意識せずに済むのは、少なくともぼくにとっては一種の幸せであるようにも感じられる。

このフレーズが好き。生き迷ってる自分すらも愛おしく感じてくる。

2025/11/01

幸せが自分の外にあるように思うのはアホ、外にあるのは幸せそのものではなくて、幸せの理由だけ、お金とか、友達とか、地位とか、広々した自然とか、可愛い子犬とか、幸せを感じる理由は身近にいっぱいあるけれど、幸せそのものはひとりひとりのヒトのカラダとココロに湧く感情の一種、それもいわゆる喜怒哀楽の感情の次元を超えた〈感動〉だから、自分のココロとカラダから湧いてくるのを信じるしかない。

もう目から鱗だった。た、し、か、に！
御年87歳、私もそのような思考に至れるのだろうか。日々精進するしかない。

2025/11/01

教科書で読んだ谷川俊太郎さんの詩は沢山あったのに、自ら手に取ったのは今回がはじめて。
幸せという抽象的な概念について、詩人ならではの言葉と感性での考察が面白いです。

最近ちょっと仕事で凹むことがあって、メンタルケアに素敵な本を読みたいと思って選びました。
あとがきで述べられている「幸せの基本形は、過去や未来を気にせず今ここに集中すること」がしっくりしました。
いまの出来事への反省や後悔はあっても、それが過去になった瞬間から気にしないことが、幸せであり、メンタルヘルスにも必要なのだと学びました。

歌手では椎名林檎さんが好きなのですが、彼女の歌詞にも刹那や、今を大事にすることが繰り返し述べられています。
学生の頃はピンと来なかったけど今ならなんだかわかる気がする。
今を大事に、ささやかな幸せを噛み締めて、今日も生きていこう。