医者が教える日本人に効く食事術

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1件のお客様レビュー

2022/08/06

整体師さんに薦められて読んだ。分子栄養学の第一人者？の方らしいなんてこった。ヨーグルトではなく漬物とは… 少し時間がかかる検証が必要だけど、やっぱりとりあえずたんぱく質ですね。分かっちゃいたけど、、のことも多かったけど、日本人にフォーカスされたものは説得力があって面白かっ...

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整体師さんに薦められて読んだ。分子栄養学の第一人者？の方らしいなんてこった。ヨーグルトではなく漬物とは… 少し時間がかかる検証が必要だけど、やっぱりとりあえずたんぱく質ですね。分かっちゃいたけど、、のことも多かったけど、日本人にフォーカスされたものは説得力があって面白かった。

Posted by ブクログ