やりたいことを全部やる！時間術 日経ビジネス人文庫

臼井由妃(著者)

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版社
• 発売年月日: 2018/10/03
• JAN: 9784532198756

商品レビュー

2026/01/17

さっさと適当に読むつもりが
さすがに書籍だけあって考えさせられる。

1週間は金曜日から
月水は仕事
木は進捗確認
金は今後の展望

15分以上は時間の無駄
そうかもだけど、人によるかも

一つ買ったら二つ捨てる
どっかのガンダムみたいな標語

2025/09/24

金曜日から1週間を始める！
こんな発想今までなかった。PDCAサイクルを1週間で回すと考えたときに、土日を有効に活用するのかと思いきや、金曜日に1週間を計画するP、月火水で回収度の高い（締切がある）計画を実行するD、木曜日に月〜水の進捗確認と原因を考えるC・Aという風に回していく。つまり、土日はプライベートとして別の時間軸を用意できる。
ただし、同意できない点も多くある。
著者の仕事のこなし方はどの業界にも成り立つものとは言いづらい。実際、私が働く業界ではトラブルや思いがけない仕事が毎日のように舞い込んでくる。そのトラブルが私自身の失敗だったらいいが、他社やお客さまをも巻き込むことも多々ある。そのたびに段取りを考える必要がある。
つまり何が言いたいのかというと、1週間の予定をうまく計画するということは、1週間のトラブル事例を予想しておく必要があるということだ。そんな予想を立てるくらいなら、まずトラブルを阻止できる。私が働く業界に限ったことではないように感じる。

朝を有効に活用し、時間の主導権を持つといったポイントが記載されていた。
時間の主導権を持つ！この意識を持つことはすごく、時間を有効に活用できると感じた。
早起きは、寝る時間が毎日違う人にとっては必ずしも可能なことではないが、早起きによる優雅な朝を過ごしたいと思う。

1週間を金曜日から始める！ということ及び早起きして、朝の時間で主導権を持つ！ということを2サイクルしてみての率直な感想だ。

しかし、金曜日に1週間のプランを書いてみることによっての時間の使い方が大きく変わったことも実はある。
自分自身と向き合う時間を金曜日にすることで、休日の土日をただ、ダラダラするということがなくなった。時間の主導権を持ちたい！という意識づけからなのかもしれない。

私はアレンジとして、明日の予定を3色で仕分けするのではなく、来週の予定を全てを洗い出して3色で仕分けをしていた。やるべきことを洗い出すことで優先順位ができて、土日も時間を活用してやろう！！という意識に変わった！

時間術とは記載されているが、人との関わりかたについての記載があり、どちらかというと、時間術というより仕事術に近い！
特に、印象に残るメール術や返信速度など営業職の方に活用できる術がたくさん記載されていた。

タイトル通り、やりたいことを全部やる！！ということは難しいが、時間を利用するのはあくまで私！主導権は私！という意識づけは、何事に対しても、時間を意識して取り組むはじめの第一歩となり、非常に時間に意識して行動するようになったと思う。

2025/09/16

(⭐︎3.5)
やりたいことを全部やる(＝時間を作る)には、
常日頃からどうすれば時間密度を濃く出来るか、
もっと楽になるにはどうしたら良いのかを
問い続け、考えることが大事だと著者は訴える。

自分でも出来そうだなと思った「締切日は
2〜3日前に前倒しで設定」というのを
やってみたら、気持ちにも余裕が生まれ、
いい感じに。

仕事・家事を単にこなすだけではなく、
考える習慣を身につけたいと思いました。
以下、備忘録。

▪️メールの終わりにp.sで会話を。
　　印象深くなり、返信率アップ。

▪️ 金曜は将来のことを考え、翌週に備える。
　月曜からすぐ仕事にかかれるように準備。
　月〜水曜でやるべき仕事を終わらせ、
　木曜は検証、反省。

▪️時間をかけたからといって、出来の良い
　仕事となるわけではない。時間ではない。

▪️考えるのは15分までとする。
　15分でやめてしきり直す。

▪️いつでも「お金で時間を買えないか？」
　という発想をもつ。

▪️時にはアロマオイルの力を借りる

▪️豆乳ココアで脳の働きを活発に

▪️ものを増やすことは、片づけ時間を増やし、
　自由な時間をなくす元凶となる。

▪️朝起きて3〜5時間が脳の働きが活発な時間