60代からの暮らしはコンパクトがいい 「食」からはじめるシンプルな快適生活

本多京子(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2018/07/28
• JAN: 9784837927402

商品レビュー

2022/12/09

自分覚書

「食は命なり。運命なり」
食が変わると健康状態が変わり、健康状態が変わると、ものの見方が変わってくる。物の見方が明るくなれば、性格まてま変わる。性格が変われば運命までも変わる。

「おいしく味わい、味わったことを言葉にする訓練が、人を豊かにする」
「きちんと味わうことをしないと、語彙力が衰える」
どういうふうにおいしかったかを表現するのは難しく、豊かな感性と語彙力が必要。

大切なのは「何を捨てるか」より、「捨てられないものは何か」、そのためには、「何を大切にして生きていくか」がポイント。

2021/12/19

2021/12/19 読了

60代ではないけど読んだ。
心にゆとりがある人の作品。
読んでいて、少しホッとした。
情報が多くて騒がしい現代に疲れてたのかな。

あと私も食いしん坊だから、「食」を全ての中心に置いている著者の考えに共感できたのかもしれない。

サラッと読めて気持ちがスッキリした^_^

2019/03/16

50代までバリバリにやってきた人のたたみ方だなあ。ようやく歩き出す私とはいろいろ違うなあ。入るスペースからものを決める、とか。アルバムを小箱一つに、は結構ハードル高いかも。