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敏感(HSP)な人や内向的な人がラクに生きるヒント
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敏感(HSP)な人や内向的な人がラクに生きるヒント

イルセ・サン(著者), 枇谷玲子(訳者)

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敏感(HSP)な人や内向的な人がラクに生きるヒント

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ディスカヴァートゥエンティワン
発売年月日 2018/06/15
JAN 9784799323106

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商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 内向的自己理解
  • ヒントエッセイ
  • HSP生き方指南
  • 社会適応戦略
  • 自己評価向上
  • 内向性ポジティブ視点
  • 敏感さ活かす方法
  • 共感できる体験談
  • 優しい言葉の力
  • 心の安定探求

内向的な人やHSP(敏感な人)が生きやすくなるためのヒントが、平易なエッセイ形式で丁寧に説明されています。自分自身の性質を理解することが重要であり、無理に社会の期待に合わせる必要はないと説いています。特に、内向性や敏感さを欠点として捉えるのではなく、その特徴を活かす方法を学ぶことが大切だと強調されています。各章では、内向的な特性やHSPの感受性に関する具体的な事例や考察が展開され、読者が共感できる内容が多く含まれています。また、自己理解を深めるための言葉の定義や、ポジティブな視点からの自己評価の重要性についても触れられています。著者の個人的な体験に基づく視点が、読者にとっての参考となる要素を提供しており、優しい言葉で心に響く一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2025/12/26

HSPの人に生き方のアドバイスをくれる本。本書はタイトルの通り、敏感な人や内向的な人がラクに生きるためのヒントを教えてくれる。HSPとはHighly Sensitive Personの略でとても敏感な人を指す言葉。私自身は既に自分の特性に合う過ごし方を無意識的に選び取っていること...

HSPの人に生き方のアドバイスをくれる本。本書はタイトルの通り、敏感な人や内向的な人がラクに生きるためのヒントを教えてくれる。HSPとはHighly Sensitive Personの略でとても敏感な人を指す言葉。私自身は既に自分の特性に合う過ごし方を無意識的に選び取っていることに気付けたことが大きな収穫となった。本書の著者の書籍は、「こんなにも私のことを説明してくれる本はめったにない。」と思えて素晴らしい。HSP気質の人にはぜひ『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』と併せて読んでみてほしい。

Posted by ブクログ

2023/07/17

気質だからしょうがないけど、反応しすぎる、考えすぎるタイプ。理不尽がいっぱいある世の中を、少しでもラクに生きるヒントを得るために読みたい #敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント #渡瀬謙 17/1/14出版 #読書好きな人と繋がりたい #読書 #本好き #読みたい本 h...

気質だからしょうがないけど、反応しすぎる、考えすぎるタイプ。理不尽がいっぱいある世の中を、少しでもラクに生きるヒントを得るために読みたい #敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント #渡瀬謙 17/1/14出版 #読書好きな人と繋がりたい #読書 #本好き #読みたい本 https://amzn.to/44jU9KV

Posted by ブクログ

2022/01/23

自分の個性を受け入れる、否定的な言葉で自分にレッテルを貼らない。 堂々めぐりの不安を断ち切るには、最悪のことを想像しても得することはないと知る、いざというときは困難に対処できる自信を持つ。

Posted by ブクログ

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