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姿勢をよくすると、人生がきらめく！ 身体と心を整える「姿勢の魔法」シャキーン！の奇跡 健康人新書076
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 廣済堂出版 |
| 発売年月日 | 2018/04/30 |
| JAN | 9784331521588 |
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姿勢をよくすると、人生がきらめく！
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1件のお客様レビュー
人前に立つ仕事をしているので、姿勢は気になります。 パッと見ただけではつらつと健康的な印象を受ける人。 神経質だったり、貧乏くさく見える人。 姿勢は、その人がどんな人と出会うかにも影響を与えます。 この本では、ストレスと姿勢との関係が印象的でした。 姿勢に影響を与えるストレスと...
人前に立つ仕事をしているので、姿勢は気になります。 パッと見ただけではつらつと健康的な印象を受ける人。 神経質だったり、貧乏くさく見える人。 姿勢は、その人がどんな人と出会うかにも影響を与えます。 この本では、ストレスと姿勢との関係が印象的でした。 姿勢に影響を与えるストレスとして次の5つが挙げられています。 １．身体的・物理的ストレス ２．化学物質ストレス ３．精神的ストレス ４．電磁波ストレス ５．環境ストレス また、意識的に姿勢を整えることで上の5つのストレスが軽減していくという説明も興味深かったです。
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