姿勢をよくすると、人生がきらめく！ の商品レビュー

佃隆(著者)

2018/06/23

人前に立つ仕事をしているので、姿勢は気になります。
パッと見ただけではつらつと健康的な印象を受ける人。
神経質だったり、貧乏くさく見える人。
姿勢は、その人がどんな人と出会うかにも影響を与えます。

この本では、ストレスと姿勢との関係が印象的でした。
姿勢に影響を与えるストレスとして次の5つが挙げられています。
１．身体的・物理的ストレス
２．化学物質ストレス
３．精神的ストレス
４．電磁波ストレス
５．環境ストレス

また、意識的に姿勢を整えることで上の5つのストレスが軽減していくという説明も興味深かったです。