1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術

伊藤羊一(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2018/03/14
• JAN: 9784797395235

商品レビュー

2026/09/20

人はそもそも、こちらの話をほとんど聞いていない。そんな前提から、どうすれば短時間で相手に伝わり、さらに行動してもらえるのかを解説する一冊。基本となるのは、最初に結論を置き、その下に根拠、さらに具体例を並べるピラミッド型の話し方。論理だけでなく、相手の頭にイメージを浮かばせることや、言葉を削ること、プレゼンで印象を残す方法まで、図を使いながら具体的に紹介しています。

結論から話す。そんなことは知っている。でも実際に仕事で話し始めると、前提や経緯から説明してしまって、結局何が言いたいのか分からなくなる。知っていることと、できることは全然違うんだなと思わされた一冊でした。

特に印象に残ったのは、相手は自分の話を思っているほど聞いていないという前提。だから全部伝えようとするのではなく、何を一番持ち帰ってほしいのかを決めることが大事。結論→根拠→具体例というピラミッドで整理すると、自分の頭の中までスッキリします。公式でもこのピラミッド構造が本書の中心として紹介されています。

そして単に短く話せばいいわけではなく、最終的な目的は理解してもらうよりも相手に動いてもらうこと。この「結論・根拠・具体例」の型が実践しやすい、ゴールを意識すると話が整理される。仕事ですぐ使いやすい内容だと思いました。

図や具体例が多いので、プレゼン本にありがちな理屈だけの堅さがなく読みやすい。一方で、内容自体はものすごく新しいというより、分かっているけどできていないことを整理してくれる本という印象です。

本書は1分以内なら何を話してもいいという意味ではなく、1分で話せないほど整理できていない話は、長く話しても伝わりにくいという考え方がベース。その後、実践編やマンガ版まで発売されています。
話す前に「結論は何？」を一度自分に聞くだけでも変わりそう。シンプルだからこそ実践が難しい、仕事で繰り返し使いたい本。

2026/09/15

上司に説明能力を改善しろと言われた。つまりこれは業務命令である。全編業務時間内に読んでやった。

流石伝える事をレクチャーする本なだけあり、大変に読みやすく、また挿し図もイメージがつきやすい。
しかしながら実用書の難点はそれが出来れば苦労しないという言葉に尽きる事である。一つ一つは簡単な事なんだけど、常に心がける事ほど難しい事はない。

まあ、久しぶりに実用書を読んだのだからトライはしてみよう。この手の本は繰り返し読まないといけないので暫くは携帯することとなるだろう。業務時間中に。

2026/09/11

就活の面接対策として読んだけどこれは違ったかな。
ガチガチのプレゼン向き
でも活かせる点はいっぱいあったかも。

伝える相手はどんな人で、興味、自分に求められてること、テーマについて理解してる事、何に対してネガティブなのか、
ゴールはなにか

やっぱり「自分の存在をかける」くらいのつもりで、聞き手に伝えなければいけないのではないでしょうか。
自分の存在をかけて、ということがイメージできないとしたら、少なくとも、「これから伝えようとしていることは、自分が一番詳しいし、自分はそのコンテンツに一番自を持っているし、一番好きだ」くらい強い思いを持ち、その思いを聞き手にぶつけることが不可です。

相手を動かすには時間も労力も惜しんでは行けない
何度も練習（録音したり）