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世界一ゆる～い！解剖学的コンディショニング 4ステップで筋肉を簡単リセット 腰痛、ひざ痛、肩こりなどに効く
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦と生活社 |
| 発売年月日 | 2017/12/01 |
| JAN | 9784391151152 |
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世界一ゆる～い！解剖学的コンディショニング
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
その部分を回すパターンが多い。 タイトル通り、ゆる〜いです。 身体があちこち痛くて…みたいな人がゆるいストレッチでちょっと緩和させるという感じ。 ストレッチすれば、する前よりはたいてい動きやすくなるからねぇ…
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