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あなたに奇跡を起こす 笑顔の魔法 心から笑えなくても大丈夫 青春文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社 |
| 発売年月日 | 2017/12/09 |
| JAN | 9784413096867 |
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あなたに奇跡を起こす 笑顔の魔法
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
笑顔をありがとうを組み合わせる。 笑顔体操＝口角を上げ下げする、頬の筋肉を上げ下げする。 幸せだから笑うんじゃない。「笑うから幸せになる＝イブラヒムおじさんとコーランの花たち」 ありがとうございます＝ありがたいが今ここにある、という意味。 一日に500～1000回、唱える。1...
笑顔をありがとうを組み合わせる。 笑顔体操＝口角を上げ下げする、頬の筋肉を上げ下げする。 幸せだから笑うんじゃない。「笑うから幸せになる＝イブラヒムおじさんとコーランの花たち」 ありがとうございます＝ありがたいが今ここにある、という意味。 一日に500～1000回、唱える。100回で2分くらい。一日に何回かに分けてもいい。最低、寝る前に1～5分間唱える。 言葉は人生の居場所を決める。＝否定的な言葉、言い訳を使わない。 自己暗示用語をつくる＝目前に具体的にこうなりたいという目標があるとき。～になりますように、ではなく、「～になりました、ヤッター。ありがとうございます。」と繰り返し唱える。 夢の棚卸し＝目標、夢を100個以上書く。天命を見つけるためには100個以上書く必要がある。表面意識の目標や社会の枠組みに縛られないために。
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課題本で読んだ。 引き寄せを信じているし、たくさん読んできたけど その中では、なんか表現の仕方が嫌いで 共感できないこと多々。 もっといい本あるーー
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