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やせる！筋膜リリース ダイエット編 筋膜博士が教える決定版
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2017/09/01 |
| JAN | 9784426123703 |
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やせる！筋膜リリース ダイエット編
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
やせたいというのもあるけど、筋膜リリースしたい、健康になりたい、姿勢を改善したいという思いで借りてきた。 なぜ筋膜リリースが大切なのか、ということが体のメカニズムも触れながら解説されており丁寧。 だけど、まぁそういう真面目な部分はあんまり読まない私（汗） てっとり早く姿勢が改善できないかなという目線で読んでしまうので。 高説は庶民には効かない良い例・・・。 （そしてそういう人にはおそらく効果は現れないであろう・・・チーン）
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