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人前で「あがらない人」と「あがる人」の習慣 Asuka business & language book
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人前で「あがらない人」と「あがる人」の習慣 Asuka business & language book

鳥谷朝代(著者)

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人前で「あがらない人」と「あがる人」の習慣 Asuka business & language book

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 明日香出版社
発売年月日 2017/10/10
JAN 9784756919311

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商品レビュー

3.8

15件のお客様レビュー

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2024/03/24

本書の中で自分が既に実践できている要素が多くあり安心した。 内容も易しく1時間半で読み終わった。 ページの構成が一貫しているので詰まる事なく読むことができた。

Posted by ブクログ

2023/11/25
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

商談やスピーチであがり症で治したくで読んだ本。 あがり症は病気でも特別な事でもなく、意識・考え方・向き合い方で改善できると感じた。 緊張を隠そうとすればするほど、緊張の悩みから逃れられない。「緊張することを嫌い、それを隠そうとするから、より緊張する」ようになる。緊張を受け入れ、上手く付き合おうとすれば、あがらなくなる。 要は、あがった時にどう向き合い、対処する努力をするか。 特に下記4点は意識したいポイントと個人的に感じた。 ・性格だからと諦めず上手くいく方法を考える ・背筋をの伸ばす  ・いつもハキハキ話す ・準備をする努力を惜しまない

Posted by ブクログ

2023/09/03

あがり症は生まれつきではなく、意識や行動を変えると慣れる。真新しい情報はないが、できていないことがあるので実践していきたい。

Posted by ブクログ

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