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まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | イースト・プレス |
| 発売年月日 | 2017/06/01 |
| JAN | 9784781615448 |
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まんがでわかる自律神経の整え方
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商品レビュー
3.9
65件のお客様レビュー
自律神経といえば小林弘幸先生。漫画なので尚更読みやすかった。セル・エクササイズ、朝と夜にやってみよう。シャワーやドライヤーを優雅に使うと気持ちも上がりそう↗︎
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
まんがだったので、とてもすいすい読めました。 自律神経が乱れてもどうすればいいのか、よくわかっていませんでしたがこれを読んで理解できました。 取り入れられることは取り入れて、今までしていたことは継続していこうと思います。 自律神経は、乱れてもいいという言葉に驚きました。 無理せず過ごせるのが一番だけど、人生にはドキドキも必要だもんね。
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#まんがでわかる自律神経の整え方 #小林弘幸 #一色美穂 #イーストプレス #読了 気軽に読めて実践しやすい自律神経の整え方が紹介されている。生きづらい現代社会で、 職種によってはなかなか難しいとは思うが、できれば多くの人の幸福感が上がって欲しいものです。自分や身近な人々をまずは...
#まんがでわかる自律神経の整え方 #小林弘幸 #一色美穂 #イーストプレス #読了 気軽に読めて実践しやすい自律神経の整え方が紹介されている。生きづらい現代社会で、 職種によってはなかなか難しいとは思うが、できれば多くの人の幸福感が上がって欲しいものです。自分や身近な人々をまずは笑顔に。
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