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図解モチベーション大百科 sanctuary books
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | サンクチュアリ・パブリッシング |
| 発売年月日 | 2017/06/12 |
| JAN | 9784801400429 |
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図解モチベーション大百科
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商品レビュー
3.9
93件のお客様レビュー
モチベーション大百科とありますが、行動心理の入門的な内容が多く含まれます。 どれか一つでも吸収して実行できることが皆様にもある、面白い本でした
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
根拠のあるデータを元に、編集者なりの解釈を加えて見解を述べている流れは個人的に好み。図解で、また1項目1、2ページなのも読みやすくてよかった。 個人的に良かったのは、 ・やるべきだけどやりたくないことは、やるの？と自分に聞く ・やりたいことは手順を減らし、やめたいことは手順を増やす ・前と比べてどうだったか？を評価基準にする ・次は失敗するかもと最悪の事態を想定 ・なかなか決められないときは、多少強引でも選択肢を減らす ・ワクワクするアイディアが出ない時は、突飛な意見を出してみよう ・緊張したら、私は興奮している！と脳内で叫ぶ ・集中できるまで、粘り強く状況を変える ・何が起きても良かった！と言う ・良い点だけを記録する→相手がしてくれた嬉しいことを1ヶ月記録、7割の夫婦の関係が改善！
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