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ヤセないのは脳のせい 新潮新書715
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 新潮社 |
| 発売年月日 | 2017/04/01 |
| JAN | 9784106107153 |
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ヤセないのは脳のせい
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
なぜ痩せないのかを脳科学的に分析した一冊。 ダイエット本としては不適切だが、ダイエットを一時は成功し、その後リバウンドした茂木さんが書くだけあって、その内容は説得力があった。
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これは、ダイエットを成功させるための秘訣を知りたい…という人はガッカリします。前半は根性論ともとれ、つべこべ言わずに無心でやれ！一転して後半は、そうは言っても出来ないのが人間、目的を邪魔しているのは脳で、脳の中で天使と悪魔が戦っている…と堂々巡り。脳が向かうのは一方向じゃないって...
これは、ダイエットを成功させるための秘訣を知りたい…という人はガッカリします。前半は根性論ともとれ、つべこべ言わずに無心でやれ！一転して後半は、そうは言っても出来ないのが人間、目的を邪魔しているのは脳で、脳の中で天使と悪魔が戦っている…と堂々巡り。脳が向かうのは一方向じゃないって事なんですね。
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