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出せる！魅せる！二の腕ワークアウト 講談社の実用BOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2017/04/01 |
| JAN | 9784062998680 |
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出せる！魅せる！二の腕ワークアウト
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
ふだんの服装であれば、二の腕を出すことなどしないのですが、 フラをやっている関係上、(二の腕はおろか肩出しすることもある）ドレスを着ることになり、そうなると、たぷたぷの二の腕をどうにかしたいと思うのがオンナゴコロ。チームの仲間はみんなスタイルがいいのだもの！(汗) この本は、ス...
ふだんの服装であれば、二の腕を出すことなどしないのですが、 フラをやっている関係上、(二の腕はおろか肩出しすることもある）ドレスを着ることになり、そうなると、たぷたぷの二の腕をどうにかしたいと思うのがオンナゴコロ。チームの仲間はみんなスタイルがいいのだもの！(汗) この本は、ストレッチだけでなく食事の面もフォローしているところがいいと思いました。内から外から。 まずは1ヶ月、続けてみようと思います。
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