ダンベル何キロ持てる？(1) 裏少年サンデーC

MAAM(著者), サンドロビッチ・ヤバ子

• 販売会社／発売会社: 小学館
• 発売年月日: 2016/12/19
• JAN: 9784091274663

商品レビュー

2024/06/23

読書録「ダンベル何キロ持てる?」4

原作　サンドロビッチ・ヤバ子
作画　MAAM
出版　小学館

p81より引用
“やっぱり綺麗な体を　作るには、　バラン
スの良い食事を　摂りながら運動するのが　
一番だよ。”

目次より抜粋引用
“入会
　ベンチプレス
　スクワット
　ストレッチ
　プランク”

　ダイエットを決意してトレーニングを始め
た女子高生を主人公とした、筋トレ・フィッ
トネスパロディ漫画。
　放課後の買い食いを楽しむ主人公・紗倉ひ
びき、幸せそうにタコ焼きを頬張るひびきを
見て、隣を歩く友人が放った正直な一言にひ
びきは…。

　上記の引用は、主人公・ひびきが入会した
ジムのトレーナー・街雄の台詞。
食事とトレーニングは、必ず一緒に考えて実
行するのが大切なのでしょう。
　筋トレとギャグとエッチな絵がセットになっ
た、お得な作品。何年か前にアニメを見たの
ですが、それが面白かったので今回漫画も読
んで見ようと思いました。
トレーニングに関する参考文献も載せられて
いるので、この作品から筋トレを始めた人が、
よりトレーニングに打ち込もうと思ったとき
も、読むべき資料が分かっていて安心です。

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2024/03/05

⭐︎4.5
以前テレビの萬画で観て面白かったので、Kindleで購入してしまった。筋トレのバイブルになりそうな予感がする。
身体ボロボロなので、鍛えていきたいものである。ムキムキのマッチョなんて求めない。
楽しく日常を過ごせる身体を目指していこう。

2023/08/21

アニメ化されているのを見て
原作も読みました。
わたしは男女問わず
かっこいい筋肉の人が好きなので
かっこいい見た目の人がたくさん出てきて目の保養になりました。