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たった6秒で怒りを消す技術 アンガーマネジメント×怒らない体操
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 集英社 |
| 発売年月日 | 2016/10/01 |
| JAN | 9784087860764 |
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たった6秒で怒りを消す技術
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
「どんな怒りも 6 秒あれば消せる！」 ほんとかしらと思って手に取りました。怒りの感情の向き合い方、怒っている人、攻撃してくる人への心の守り方など、「アンガーマネジメント」のメソッドと、デューク更家氏考案の「怒らない体操」のコラボでムダな怒りと決別できるかな～。う～ん。もしかしたらこころも体もほぐれるかも？
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