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稼げる男は食事が9割
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2016/06/10 |
| JAN | 9784046015426 |
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稼げる男は食事が9割
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商品レビュー
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・咀嚼によってヒスタミンという物質が脳から出る。そのヒスタミンが満腹中枢に影響する。 ・良質な油は80%以上も体脂肪にならず、必要箇所に分布された後、排出されるという研究結果が出ている。 ・卵はアミノ酸スコアが完璧な割合で入ってる。 ・体脂肪の主な原料は炭水化物が変化したも...
・咀嚼によってヒスタミンという物質が脳から出る。そのヒスタミンが満腹中枢に影響する。 ・良質な油は80%以上も体脂肪にならず、必要箇所に分布された後、排出されるという研究結果が出ている。 ・卵はアミノ酸スコアが完璧な割合で入ってる。 ・体脂肪の主な原料は炭水化物が変化したもの。
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