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心屋仁之助の「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本 中経の文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2016/01/16 |
| JAN | 9784046014788 |
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心屋仁之助の「もうイライラしたくない！」と思ったら読む本
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商品レビュー
3.4
5件のお客様レビュー
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※このレビューにはネタバレを含みます
イライラする原因の理解と対処法。 著者本人が仰るとおりで「どれかで読んだなあ」と思うんだけど、忘れたころに読むので効き目がある気がする。 ・イライラするのは、実は「減ること」を怖がっているだけ ・感謝が足りないとき、怒りが起こる ・自分を大切にしないと他人からも大切にされない
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期待しない、人の意見は気にしない、ダメでも良いと考える、など。イライラしてるのは何か期待しちゃってるから。そうなんですよね。
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よくイライラしてしまうので、読んでみました。 自分でこうでないといけないとか、縛ってしまっているからいろんなことにイライラするんだなーと感じました。 もっと自分にも他人にも寛容になって、あまりイライラせずに生きていきたい。 自分の考え方のクセを理解してうまく付き合えるように...
よくイライラしてしまうので、読んでみました。 自分でこうでないといけないとか、縛ってしまっているからいろんなことにイライラするんだなーと感じました。 もっと自分にも他人にも寛容になって、あまりイライラせずに生きていきたい。 自分の考え方のクセを理解してうまく付き合えるようになると、いちいちイラ立たなくてすみそうです。
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