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重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ロングセラーズ |
| 発売年月日 | 2015/09/01 |
| JAN | 9784845423651 |
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
重心移動がサッカーで大切なことはすごく理解できるが、その改善方法については写真はあるがなかなかわかりづらかった。
Posted by 
重心移動は、マラソンでも気をつけて実践しているものなので、サッカーでも応用できることを改めて確認できた。ただ、サッカーは瞬時の動きに対応することも多く、その場合は、重心移動する間がないのを、いかに瞬時の重心移動ができるかは訓練だと思った。
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