仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか キャリアに生かすレジエンス仕事術

久世浩司(著者)

• 販売会社／発売会社: 朝日新聞出版
• 発売年月日: 2015/03/01
• JAN: 9784022512581

商品レビュー

2016/02/16

速読。最近よく目にするマインドフルネス、レジリエンスといったワードが使われてる。簡潔にまとめられててわかりやすい本だと思う。
「不安」感情のポジティブな面にも光を当て、いかに気付き、コントロールしていくかについて。この本を読んでいて、心理学を少し勉強してみようかなと思った。
この本を手に取ったきっかけは、目次に「海外に出てみることが自己変革の秘訣」と書いてあったからなんだけど、これについては、生活の場、環境を変えることで何か気づきが出てくることが多い、という以上の話はなかった。ま、そりゃそうだろうけど。。。

2015/09/09

それでも心配性は時に短所になるけど、もっている以上は生かして使いたいな。うてる手は全てうって、上に上がりたい人に。

2015/08/23

確かに自分の会社の役員クラスの方の話をきくと、過去の逆境を乗り越えたエピソード等ある。

不安や退屈を感じずに過ごす人もいるのかもしれないけれど、
不安を感じた時の対処方法をいろんなアプローチや経験談を踏まえて紹介してくれる書

1冊の内容としてはボリュームがあるほうかと思います。

ただ、図書館で借りた本は自分の身にならない…のくだりはギクリとしました…(；´Д`A
(ほとんどの本を図書館で借りている)