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男50代からの若い体のつくり方 1日1回「主食を抜く」だけで、みるみる体が甦る! 知的生きかた文庫
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 三笠書房 |
発売年月日 | 2015/01/22 |
JAN | 9784837983163 |
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男50代からの若い体のつくり方
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
糖質制限食を基本とした,50代の人間の健康法について書かれた本。他の類似図書で言及されていることも多く,新味はそれほどないものの,それらを手際よくまとめているという意味で,読みやすい本だった。
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