男50代からの若い体のつくり方 の商品レビュー

桐山秀樹(著者)

2015/02/28

糖質制限食を基本とした，50代の人間の健康法について書かれた本。他の類似図書で言及されていることも多く，新味はそれほどないものの，それらを手際よくまとめているという意味で，読みやすい本だった。