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1日10分で“なりたい自分"になれる「幸せ習慣」の作り方 こころライブラリー
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2014/09/24 |
| JAN | 9784062597166 |
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1日10分で“なりたい自分"になれる「幸せ習慣」の作り方
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1件のお客様レビュー
五輪メダリストの内実共にトレーニングする本。 ２０代から３０代の女性向け。 今までの自分、今の自分自身を振り返る作業、なりたい自分になるセラピーを経てやっと〝１日１０分”にこぎつける。 なかなかむつかしいですね。
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