本気で変わりたい人の行動イノベーション

大平信孝(著者)

• 販売会社／発売会社: 秀和システム
• 発売年月日: 2014/09/01
• JAN: 9784798041728

商品レビュー

2021/01/10

第2章の「欲望からビジョンが生まれる」を見た時に、正直驚きました。 自分の中に無かった考え方だったので、大きく考え方が変わった。 読んでみて納得！これなら実践出来そうです！ 「50秒セルフトーク」と「10秒アクション」を習慣化して朝晩やるだけなので、これなら負担にならず毎日出来る♪早速、今から実践してみたい！
2015/10/31

2020/12/18

今の自分を変えたい！成功したい♡
そう思う人にとって1番大切なのは、成功のためのビジョンに向かって、即！今！行動すること。

あなたの「“頭”・“体”・“心”の声」は、どんなことを言ってるかな？
「頭の声」だけに従って生きていない？
体の声や心の声に、耳を傾けてあげよう。

2019/08/15

”タイトル買い。買ってみたら「アドラー心理学」とあったのでびっくり。
簡単に気になったフレーズだけピックアップすると、こんな感じ。

・いくら目標を明確化しても人は行動しない。（p.50）
　※欲望と目標は別物。欲望がないところに目標をたてても心踊らず、行動につながらない。

・50秒セルフトーク「本当はどうしたい？」
　※夜眠りに就く前の10分以内、朝起きてからの10分以内。

・10秒アクション「望む姿に近づくためのアクションをとる」
　※フセンに書く、本を鞄にいれる、レシートを捨てる、メールを１行だけ書く、ありがとうと声にだしていう、鏡の中の自分の目を見て微笑む、大きく伸びをする、お腹をへこませる、ワクワクリストを眺める etc.

＜きっかけ＞
　本屋でのタイトル書い。”