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菌活で病気の9割は防げる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 実業之日本社 |
| 発売年月日 | 2014/08/01 |
| JAN | 9784408026046 |
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菌活で病気の9割は防げる
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●腸を温める 湯船に入る にんじん、生姜、ネギなどをとる ●腸内細菌が太りやすさを左右する ダイエット効果が確認されている乳酸菌が、ラクトバチルスガセリSBT2055株 ●乳酸菌と相性の良い食材 ヨーグルトとバナナ チーズとトマトまたはブロッコリー キムチと納豆またはアボカド...
●腸を温める 湯船に入る にんじん、生姜、ネギなどをとる ●腸内細菌が太りやすさを左右する ダイエット効果が確認されている乳酸菌が、ラクトバチルスガセリSBT2055株 ●乳酸菌と相性の良い食材 ヨーグルトとバナナ チーズとトマトまたはブロッコリー キムチと納豆またはアボカドまたは豆腐または豚肉
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多くの方が悩んでいる便通をよくするための対策として5つポイントをあげています。 ①腸を温める ②腹式呼吸をする ③ウオーキングをする ④腸を「の」字にマッサージする ⑤体をひねる体操、インナーマッスルを鍛えるスクワット体操をする http://ameblo.jp/nancli/...
多くの方が悩んでいる便通をよくするための対策として5つポイントをあげています。 ①腸を温める ②腹式呼吸をする ③ウオーキングをする ④腸を「の」字にマッサージする ⑤体をひねる体操、インナーマッスルを鍛えるスクワット体操をする http://ameblo.jp/nancli/entry-11930830806.html
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