- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ ヨーガを通してマインド、ボディ、スピリットを統合する
定価 ¥1,760
¥1,045 定価より715円（40%）おトク
獲得ポイント9P
在庫あり
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
6/2(日)～6/7(金)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ガイアブックス |
| 発売年月日 | 2014/07/10 |
| JAN | 9784882829034 |
- 書籍
- 書籍
ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ
¥1,045
在庫あり
商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
『スタンフォード～』シリーズの著者、ケリー・マクゴニガルによるヨーガ(ヨガ)実践書。ヨーガを通して腰や頭などの慢性痛や日々のストレスを解消する方法がヨーガのポーズ画像を多用してかなり詳細に言語化されている(ヨーガの成り立ちも解説されている）。呼吸と瞑想に関するエクササイズが多い印...
『スタンフォード～』シリーズの著者、ケリー・マクゴニガルによるヨーガ(ヨガ)実践書。ヨーガを通して腰や頭などの慢性痛や日々のストレスを解消する方法がヨーガのポーズ画像を多用してかなり詳細に言語化されている(ヨーガの成り立ちも解説されている）。呼吸と瞑想に関するエクササイズが多い印象。とりあえずヨーガについて知りたい人＆実践しようと思っている人にオススメの一冊。
Posted by 