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元祖「食べ順」 野菜から食べるおいしいレシピ集
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元祖「食べ順」 野菜から食べるおいしいレシピ集

今井佐恵子(著者), 梶山靜夫

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元祖「食べ順」 野菜から食べるおいしいレシピ集

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 新星出版社
発売年月日 2014/04/17
JAN 9784405092617

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商品レビュー

3.5

2件のお客様レビュー

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2021/06/18
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

図書館にて。野菜→タンパク質→炭水化物。食べ順だけでそんなに変わるのだろうか。どうしても三角食べしてしまうのはどうしたらいいの。コンビニとかでの食事になる場合は野菜ジュースでもいいなんて、ストレスなく気軽に始められそうだとは思った。簡単そうで作ってみようかなと思えるレシピもたくさんあった。

Posted by ブクログ

2014/08/24

理論や方法は納得できたのですが、 毎食、1皿目:野菜 2皿目:タンパク質 3皿目:炭水化物 のメニューが用意できません。 出来る限り、試してみます。

Posted by ブクログ