モノも気持ちも溜め込まない！夫婦の断捨離

やましたひでこ【著】

• 販売会社／発売会社: すばる舎
• 発売年月日: 2014/01/20
• JAN: 9784799103135

商品レビュー

2025/05/28

基本的に断捨離の本だが、夫婦関係に切れ込んでいることが面白い
・頂き物の処分方法：自分より他人のほうが大事だと思ってしまう
・ほとんどの妻は、家全体が自分の縄張りだと思い込んでいる　9割が妻の管理空間　息苦しくてしょうが無い。
・起こってもいない未来のことをネガテイブに考えて不機嫌になる程馬鹿らしいことは無い。
・

2023/12/04

サクッと１時間くらいで読める本。
溜め込み夫＆捨てる妻の組合せが一番険悪になりがちか。。。ウチのことですね。
人を責めるよりも、まずは自分のことと胸に刻みます。忘れがちなことですが。。。思い出すための本。

2021/12/25

やましたひでこさんの断捨離本。
何を捨てるべきか、どうすれば夫や家族が断捨離に目覚めるのか、そんな事は一切書いてません。
でも大好きな人と幸せになりたくて結婚したのに家にたくさんモノがあるせいで不機嫌になるのはおかしくて、どうすればご機嫌に過ごせるのかを考えなさいと。
モノがたくさんあって、家が片付かないのは夫のせいだと思わずにまずは自分のもの、今の生活に不要なモノを捨てること。いつか使えるから（未来）、昔の大切な思い出のモノだから（過去）、大切な人からの頂き物だから（他人）、それらは全部自分軸ではない。今の自分に必要なモノだけを手元に残したら、少なくとも私はご機嫌になれる。私がご機嫌になれば夫にも伝染するかもしれない（夫は妻がご機嫌だと嬉しい、妻に認めてもらいたいいきもの）、夫もモノへの執着がなくなっていくかも知れない（でも他人は変えられないから期待はしないように）

断捨離はあくまでもご機嫌になるための方法論である事、何も家にないことやスッキリした暮らしがゴールではなく、自分がいつもご機嫌にいられる事がゴール。

やましたひでこさんのモノや人を否定せず、俯瞰した目線で気持ちを冷静に分析しているところ、好きです。
私もご機嫌目指して頑張ろ。。