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大盛りご飯を食べてもやせる技術 伊達式食べ合わせダイエット
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大盛りご飯を食べてもやせる技術 伊達式食べ合わせダイエット

伊達友美【著】

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大盛りご飯を食べてもやせる技術 伊達式食べ合わせダイエット

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 池田書店
発売年月日 2013/12/12
JAN 9784262165318

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大盛りご飯を食べてもやせる技術

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商品レビュー

3.5

2件のお客様レビュー

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2015/01/23

食べることが好きなので、我慢しなくても痩せられる可能性を見出だせたことは、かなり嬉しいし希望が出てきました。 専門的な事は良くわからなくても、実践しやすそうなので、少しずつチャレンジしていきたいなぁ

Posted by ブクログ

2014/02/05

栄養学の知識がまったく無い自分でも理解できました、身体を温める食材、冷やす食材があるのにも驚きました。 先ずは食べ合わせチャレンジしてみます。

Posted by ブクログ

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