- 中古
- 書籍
- 書籍
Q&Aでわかる食事・運動指導のエビデンス50
定価 ¥2,200
385円 定価より1,815円（82%）おトク
獲得ポイント3P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中央法規出版 |
| 発売年月日 | 2013/07/10 |
| JAN | 9784805838648 |
- 書籍
- 書籍
Q&Aでわかる食事・運動指導のエビデンス50
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
Q&Aでわかる食事・運動指導のエビデンス50
¥385
在庫なし
商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
休日はなぜか便通が悪かった。ずっと不思議に思っていた。答は本書にあった。休日は四六時中口に物を入れているから、これが答。すなわち、胃は消化が終わると強い収縮を起こす。お腹が鳴るのは空腹期の強収縮。収縮は１００分間隔で胃から小腸に伝播し、これが老廃物を肛門へ送り出す。食後７時間でこ...
休日はなぜか便通が悪かった。ずっと不思議に思っていた。答は本書にあった。休日は四六時中口に物を入れているから、これが答。すなわち、胃は消化が終わると強い収縮を起こす。お腹が鳴るのは空腹期の強収縮。収縮は１００分間隔で胃から小腸に伝播し、これが老廃物を肛門へ送り出す。食後７時間でこの収縮は起こるので、間食ばかりしていれば収縮運動が起きないということ。大きく膝を打った。このほか、プチ断食、EMS・野菜ジュース・主食抜きダイエットなど、食生活に関する素朴な疑問をQ&Aで解説している。いずれもエビデンスとして科学的に証明しているので、すっきり腑に落ちる。健康情報が氾濫している昨今、惑わされることのない科学的視点で正確に事物を見極めたい。
Posted by 