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夜ヨーグルトダイエット 腸のゴールデンタイムに食べてやせる!
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夜ヨーグルトダイエット 腸のゴールデンタイムに食べてやせる!

小林弘幸【監修】, 牧野直子【レシピ】

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夜ヨーグルトダイエット 腸のゴールデンタイムに食べてやせる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスペクト
発売年月日 2013/07/25
JAN 9784757222335

夜ヨーグルトダイエット

¥220

商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2014/01/15
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

夕食を抜いて、ヨーグルトだけっていいダイエットになりそう。 いつも朝食べてたけど、夜(ゴールデンタイム前)に食べたほうが、腸の活性化にいいらしい。 作りたいレシピがいっぱいあった。

Posted by ブクログ

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