本当の勇気は「弱さ」を認めること

ブレネーブラウン【著】, 門脇陽子【訳】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2013/08/21
• JAN: 9784763133007

商品レビュー

2026/02/14

もろさ(vulnerability)こそ、その人が人と繋がるための魅力となり、エッセンスとなる。もろさがあるからこそ、ひとは繋がれる。関係性を築ける。脆さを受け入れることとは、ありのままでいることと同義。

2026/01/16

「弱さを認めること＝勇気」というメッセージ自体は学びが多いが、邦題と内容の関係性や、後半でリーダーシップと子育てを扱う必然性がやや不明確に感じた。理論の核は優れているだけに、構成面で惜しさが残る一冊。

2025/10/08

研修の課題で、ブレネーさんのTED動画を見た。
混乱した。
心のもろさ（ヴァルネラビリティ）を扱っているにも関わらず、言ってること、やってることはメンタル強い人のそれで、いやそれ弱さちゃうやん！どこが弱いねん、それ心が鋼の人ができることやろ。と、思ってしまったのだ。
本当にそういうことを言っているのか知りたくて（ある意味ワラにも縋るような気持ちで）、もう少し自分のペースで向き合える「本」を読むことにした。それで手に取ったのがこの本。TEDで彼女が語っていたことが、より実感を持って具体的に紐解かれている。
紐解いてみたら、やっぱり強かった笑。
自分の心の弱さを受け入れるということは、私は弱い、だからこのままでいいんですということではなくて、私は弱い、それはわかってる、でも、それでもやるんだ。という態度のことで、やっぱり鋼かよと思った。
でもこのヴァルネラビリティを受け入れてそれでもなお、やる。ということは、自分にとってすごく大事なことだということは分かって、だからこそどうかそうでなければいいのに、という気持ちだったのだと思う（だって辛いじゃん笑！）。