仕事が速い人の時間術 たった5分で人生が変わる Gakken Mook仕事の教科書2

学研パブリッシング(編者)

• 販売会社／発売会社: 学研マーケティング
• 発売年月日: 2013/08/02
• JAN: 9784056101461

商品レビュー

2014/12/03

①今後、取り入れたい時間術は？
・一つの作業に制限時間を設ける
・NOT TO DOリストを作る
・隙間時間のTO DO LIST
・定位置を決めて整頓
・朝に何をやるかを明確に決める
・瞑想
・できていることをヒントに習慣化する
・仕事のエンドタイムを決める
・考える時間を持つ
・午後は生産性の低い仕事

②気づき
・無駄な経験にならない条件は一生懸命頑張ること
・人は予定が詰まっている方がサクサク動ける
・役割分担表を作る
・テクニックを学べば学ぶほど、時間が足りない
・10冊の読書が100冊、200冊になり、行動が自発的になる
・一つのテーマで10-50冊読む
・ホメオスタシス（恒常性維持機能）が人間には働く

2014/01/03

喫茶店で読もうと思って購入。
時間管理診断では、『行き当たりばったり型』とのこと…ズバリその通り‼︎
1週間の見取り、一日の流れの確認をする時間を取るなどして、段取りを立てなければと痛いほど納得。
それだけでなく、個人的には睡眠のことや、余暇の過ごし方なども参考になった。