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DVDでよくわかる！ウェイトトレーニングビッグスリー再入門
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売年月日 | 2013/04/22 |
| JAN | 9784583105512 |
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DVDでよくわかる！ウェイトトレーニングビッグスリー再入門
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■評価 ★★★☆☆ ■感想 ◯タイトル通りの本。トレーニングの参考になった。 ◯筋トレ本のアウトプットとは、実際にトレーニングに活かすこと！ということで、本日試してみた。実践につながる読書とできた。
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