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WILLPOWER 意志力の科学
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | インターシフト/合同出版 |
| 発売年月日 | 2013/04/24 |
| JAN | 9784772695350 |
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商品レビュー
3.7
38件のお客様レビュー
目標は一つに絞る To do リストは実際の次移す行動を書く 計画はざっくりといいので立てること 目標は月毎で良い
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・代わりのことをしない すぐに実践できそうで確かにと思った具体的な行動！気づいたらYouTube見てしまうから、必ずしも目的のものをやらなくてもいいけど、他のことはしないというルールはやってみたいと思った。 読書慣れしてないのもあるが読むのがちょっときつかった。 また読み返そう...
・代わりのことをしない すぐに実践できそうで確かにと思った具体的な行動！気づいたらYouTube見てしまうから、必ずしも目的のものをやらなくてもいいけど、他のことはしないというルールはやってみたいと思った。 読書慣れしてないのもあるが読むのがちょっときつかった。 また読み返そうと思います。
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