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最強8野菜+糖質オフのダイエットベジごはん
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最強8野菜+糖質オフのダイエットベジごはん

浜内千波(著者)

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最強8野菜+糖質オフのダイエットベジごはん

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 永岡書店
発売年月日 2013/04/22
JAN 9784522431726

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商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2014/08/14
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※このレビューにはネタバレを含みます

ダイエットに効果がある食事をシンプルに作って、レシピを公開してくれる。 よく見かけるパターンではありますが、食材も簡単で、調理も楽チン。一日一食、夜の食事を主食を抜いて、野菜中心のおかずを食べるだけ、ならば、誰でも実践しやすい方法だと思います。空腹さえ我慢できれば。

Posted by ブクログ

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