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内科医が教えるお腹がどんどん痩せていく 腹凹歩きダイエット
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店 |
| 発売年月日 | 2013/04/22 |
| JAN | 9784522431801 |
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商品レビュー
3.8
4件のお客様レビュー
余分な費用も時間もかからない！ 歩く時に実行するだけ！ これはやらなくちゃ損。 後は習慣化するだけ！
Posted by 
「腹凹歩き」についての情報が少なく、分かりにくい。 どのダイエット本にも載ってるような情報がダラダラ書いてある。
Posted by
歩きながらお腹を凹ますと痩せるというもの。著者の写真が凄い。頑張る・努力する方法は続かない、自分なりの工夫が必要というのはその通りだと感じた。
Posted by
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