内科医が教えるお腹がどんどん痩せていく 腹凹歩きダイエット

川村昌嗣(著者)

• 販売会社／発売会社: 永岡書店
• 発売年月日: 2013/04/22
• JAN: 9784522431801

商品レビュー

2015/10/28

余分な費用も時間もかからない！
歩く時に実行するだけ！
これはやらなくちゃ損。
後は習慣化するだけ！

2015/05/18

「腹凹歩き」についての情報が少なく、分かりにくい。

どのダイエット本にも載ってるような情報がダラダラ書いてある。

2014/07/06

歩きながらお腹を凹ますと痩せるというもの。著者の写真が凄い。頑張る・努力する方法は続かない、自分なりの工夫が必要というのはその通りだと感じた。